清水スタイルのココナッツオイルについて
清水スタイルでは、有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイル、MCTオイルの2種類のココナッツオイルを販売しています。
ココナッツオイルを飲んだり、塗ったりすることで美容効果が期待できます。
活性酸素に依る肌の弾力が失ったり、シミ(老人性色素斑)、シワ、肌のたるみを防止できます。
更に、一般に販売されているローションとは異なり、ココナッツオイルを肌に塗りますと、肌の細菌や真菌に依る感染症を防止するだけでなく、皮膚から吸収されて結合組織の細胞構造の中に入り、日光への過剰露出に依るダメージを抑え、足の踵の、古い余計な角質を取り除いて、新しい、より健康な細胞の成長を促してくれます。
◉50代以降の人には、有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイルをお勧めしています。
無色透明。摂氏24度未満で白濁、白色凝固に変化。中鎖飽和脂肪酸が62%含まれる。
ラウリン酸の抗細菌効果、免疫力強化作用、抗炎症作用が期待できます。
◉40代未満の若い人には、MCTオイルをお勧めしています。
無色透明そして無臭。摂氏0度でも液体。中鎖飽和脂肪酸が99.8%含まれる。
中鎖飽和脂肪酸の効果、ケトン体効果が簡単便利に得る
◉病気回復を図りたい人には、有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイルとMCTオイルの混合オイルをお勧めしています。
無色透明。摂氏18度未満で白濁、白色凝固に変化。
混合オイルでラウリン酸が加わり、抗酸化作用、免疫力強化作用が強化される。
有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイル300mlとMCTオイル400mlの混合オイルでは、中鎖飽和脂肪酸が84%、ラウリン酸が21%占める。
(1)ココナッツから採れる中鎖飽和脂肪酸オイルには、下記2つが有り、飽和脂肪酸、中鎖飽和脂肪酸の割合は、それぞれ下記表の通りです。
飽和脂肪酸 中鎖飽和脂肪酸
A. 有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイル 93% 62%
B. MCTオイル(中鎖飽和脂肪酸トリグリセリド) 99.8% 99.8%
(2)下記ココナッツオイルの原料は、下記表の通りです。
A. 有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイル 有機栽培されたココナッツの実100%を
用いて低温圧搾して遠心分離機、フィル
ターでオイルに仕上げています。
B. MCTオイル ココナッツオイル100%
C. RBDココナッツオイル コプラ(乾燥ココナッツの実)を原料に
オイルを作ると、匂い、色が強いので
無色透明オイル
(3)ココナッツオイルの品質ランキング
No.1 有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイル
No.2 ヴァージンココナッツオイル、エキストラヴァージンココナッツオイル
(酸化度の低いオリーブオイルにエキストラという等級を示す言葉を付ける規則が
あるのに対し、ココナッツオイルは酸化し難いオイルなので、エキストラの言葉
を付けないこととする、と国際機関であるアジア太平洋ココナッツコミュニティ
APCCで決めています。)
(4)又、構成する成分は、それぞれ下記表の通りです。
A. 有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイル カプリル酸 カプリン酸 ラウリン酸
B. MCTオイル カプリル酸 カプリン酸
(5)中鎖飽和脂肪酸は小腸から門脈を通って肝臓に到達し、蓄積された体脂肪(中性脂肪)を燃やす 痩身効果を発揮し、下記の通りエネルギー代謝し、ケトン体を作ります。
A. 有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイル 8.6kcal/g
B. MCTオイル 6.8kcal/g
C. 一般の食用オイル 9.0kcal/g
・カプリル酸の働きは、抗真菌作用
・ラウリン酸の働きは、免疫力強化作用、抗炎症作用、抗菌作用
母乳100gに0.2gのラウリン酸が含まれ、乳児は1日に約1,000mlの母乳を飲むので、1日のラウリン酸の摂取量は約2gとなります。大人になると、
・中鎖飽和脂肪酸の働きは、痩身効果、ケトン体効果(他の食用オイルよりも4倍も小腸での吸収が速く、10倍の速さで代謝され、肝臓でケトン体に変化)、免疫力強化作用、抗酸化作用、抗細菌作用、抗ウイルス作用、抗癌作用、抗腫瘍作用等が有ります。
(7)オイル別のケトン体効果について
A. 有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイル 遅効性、持続時間8時間
B. MCTオイル 速効性、持続時間3時間
C. 混合オイル(A:B=3:4) 速効性、持続時間8時間
(8)1日の摂取量について
A. 有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイル 小匙1杯から始め、大匙1杯、大匙2杯
B. MCTオイル 小匙1杯から始め、大匙1杯、大匙2杯
C. 混合オイル(A:B=3:4) 小匙1杯から始め、大匙1杯、大匙2杯
(9)1日の摂取量について
A. 有機JAS認証取得ヴァージンココナッツオイル 小匙1杯から始め、大匙1杯、大匙2杯
B. MCTオイル 小匙1杯から始め、大匙1杯、大匙2杯
C. 混合オイル(A:B=3:4) 小匙1杯から始め、大匙1杯、大匙2杯
清水スタイル
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