2016年1月27日水曜日

ココナッツウオーターは栄養豊富な経口補水液と、加齢対策用としてシミ、シワ対策のローション、加齢に依る疾病の食事療法にも。

 清水スタイルです。

 弊社のココナッツウオーターは、ココナッツのジュース飲料としてだけではなく、天然ココナッツウオーターに含まれているサイトカイン抗酸化作用で、シミ、シワの除去だけでなく、加齢に伴う疾病の諸症状の緩和改善に効果が有ります。
 
 弊社では、タイ南部で、バンコク湾の海から近く、ミャンマーと国境を接している地域で潮風を浴びて育ったココナッツを原料にココナッツ製品を作っています。
 弊社のココナッツウオーターは、1缶当たり520ml入っています。
 これは丁度、若いココナッツの実に含まれるジュースの量に相当します。

 価格は、送料・消費税込みで1セット24缶4,800円(1缶当たり200円)で、2セット48缶8,000円(一缶当たり167円)となっています。
 (但し、バジルシードを購入される方は、24缶を3,000円で購入頂けます。)

  タイの空港では115バーツ(400円)で売られています。 タイのホアヒンのレストランは75バーツ(260円)、チェンマイの観光地では50バーツ(175円)で売られています。カンボジアのアンコールワット寺院の売店では、10ドル(1,180円)でした。

 若いココナッツの実の中からジュースだけを抽出、高温殺菌処理、密閉度の高いスチール缶への注入、再度高温殺菌処理をしています。保存料、防腐剤等の食品添加物はゼロです。
(スチール缶は気密度が高く、保存料無しでの長期保管が可能です。)
 人工甘味料の追加も無く、天然ココナッツウオーターに非常に近い安全な飲み物です。

 栄養成分は、下記の通り
・ミネラル:K、Na、Ca、P、Mg、Mn、Fe、Zn
・ビタミン:ナイアシン、ビタミンB1(Thiamin)、ビタミンB2(Riboflavin)、葉酸
・その他:水分、灰分、水溶性食物繊維

 ココナッツウオーターは、一本のバナナよりもカリウムを多く含むことから、アスリートの筋肉の痙攣を予防できます。

 ココナッツウオーターと細胞内液とは濃度がほぼ同じで、浸透圧もほぼ同じです。
 汗をかいて早く水分補給したい場合、急いで水分補給しなければならない時は、ココナッツウオーターに飲料水を加えて2倍に薄め、濃度を下げると、比重の小さい溶液は比重の大きい方に移動するという浸透圧の原理から、細胞に早く水分を送ることができます。これをハイポトニック飲料と、ココナッツウオーターを、そのままの状態で飲む場合は、アイソトニック飲料と呼びます。

健康効果
 ココナッツウオーターが命の水と呼ばれる由縁をココナッツリサーチセンターが紹介
  ①運動中に歯が折れ、それをココナッツウオーターに入れ、病院へ、持ち込んで、手術を受け、歯を元へ戻したという記録
 ②体液に大変近い成分構成をしているから、第二次世界大戦、ベトナム戦争では、静脈点滴に用いられました。そして、南太平洋の島の病院では、通常の静脈点滴液では治癒しなかったので、ココナッツウオーターで静脈点滴を行ったところ、2日後退院できたという記録


 ココナッツウオーターは、水溶性食物繊維、ビタミン、ミネラル、特にカリウムの多い、安全な飲み物、経口補水液です。実はそれだけではなく、米国NPO法人ココナッツリサーチセンターのニュースレターに依ると、ココナッツウオーターにはサイトカニンが含まれ、それが下記特徴を持つと説明しています。
  • 心臓や動脈を保護
  • 血管を拡張し、血圧を正常化して心臓発作や脳卒中のリスクを低下
  • 腎臓結石を溶解
  • 細胞増殖ミスを防ぎ、癌細胞が死滅するようにプログラム。一方の正常細胞は健康状態を保持します。
  • 老化の抑制
  • 症、アルツハイマー病の改善

 ココナッツウオーターはヒトの細胞での抗老化作用があるので、化粧品メーカーはフェイシャルクリーム、シミ、シワ、乾燥肌用のローションにココナッツウオーターを加えていているようです。
 日本のお客様にも、ココナッツウオーターを肌に付けていて、とても良いとコメントされています。 
 1950年代に発見されたサイトカインは、その後直ちに研究者は癌細胞と戦える物質であることを見つけました。そして、サイトカニンの抗癌効果については論文が出されています。
 上記URLの本文の一部をピックアップして引用
引用開始
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Because of cytokinins' anti-aging effects on human tissues, cosmetic manufacturers often add them to facial creams and lotions for the treatment of aging spots, wrinkles, and dry skin. Not only does coconut water slow down the aging process, but when taken internally it also protects against many age related diseases such as cancer, heart disease, stroke, and dementia.

In regulating cell growth, cytokinins prevent mistakes that may lead to the development of cancer. Normal cells are kept healthy while cancerous cells are programmed to die. Much of the early research on cytokinins was funded by The American Cancer Society. Soon after the discovery of cytokinins in the 1950s researchers quickly recognized their potential in fighting cancer. Subsequently, the anti-cancer effects of cytokinins have been well documented.

Cytokinins may also protect the heart and arteries. They inhibit platelet aggregation in human platelets when stimulated by an agonist and cold, therefore, help to prevent blood clots that may lead to heart attacks and strokes.

High blood pressure is one of the primary risk factors associated with heart disease. Coconut water can dilate blood vessels thus reducing high blood pressure and lower the risk of heart attack and stroke. This effect is due not to cytokinins but to the high potassium and arginine (an amino acid) content.

Recent studies show that cytokinins can be a potential treatment for degenerative brain diseases. Researchers found that cytokinins possess an inhibitory effect on acetylcholinesterase and it can be used to treat dementia and Alzheimer's disease. Acetylcholinesterase degrades the neural compounds that mediate nerve cell transmission, and thus by blocking its action, synaptic transmission can be improved. Another recent study found that cytokinins can prevent amyloid beta-protein formation—the plaque that gums up in the brains of Alzheimer's patients.

When you look at all of the anti-aging effects associated with coconut water, it is probably the closest thing we have to a fountain of youth.
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引用終了
 

簡単レシピ
・ココナッツウオーターと(水に浸した)バジルシードとのコラボレーション・ドリンク
 ココナッツウオーターのミネラル、ビタミン、水溶性食物繊維等を豊富に含む優れた天然の経口補水液に、バジルシードの抗酸化作用、9種類のアミノ酸のうち8種類を含むアミノ酸、脂質、ミネラル、ビタミンなどの栄養が加わると、
  ①水溶性食物繊維と不溶性食物繊維で、腸内フローラ用栄養。
  ②低カロリーで抗酸化作用が有り、高アミノ酸、ミネラル、ビタミン、食物繊維のスーパードリンクが出来上がります。
・ブラックコーヒーにココナッツウオーターを加えると、ココナッツの香りと甘さが感じられる、まろやかなコーヒーになります。
 そして、氷を加えると美味しいアイスコーヒーが出来上がります。
・焼酎のココナッツウオーター割りも、是非試して頂きたいです。
・高齢者は簡単にミネラル補給できます。


 化学薬品の食品添加物が体内に入ると、自然界に存在しない異物として認識され、体内では対抗物質として活性酸素が発生します。この化学物質も問題なのですが、余分な活性酸素は、糖尿病、認知症、心筋梗塞、脳梗塞、癌等、様々な病気の原因物質となることが知られており、迷惑物質です。
 又、テロメアと言うは、私達の体の60兆個の細胞を1つの個体として、人間が人間として進化する為に、細胞を制御するためには重要なものですが、体内で活性酸素が増えると、遺伝子を束ねているテロメアを短くし、私達の寿命を短くします。
 

<ココナッツリサーチセンター所長・Dr. Bruce Fifeの著書「ココナッツウオーター」>
1 ココナッツウオーターは命の水と言われています。
2004年にインドネシアで起きた地震で津波が広域にわたり発生し、多くの人が亡くなりました。被災地のあちこちでは、安全な飲料水が確保出来る迄の間、ココナッツウオーターが飲料水の代わりとなり、多くの被災者の命を救いました。
 インドの古来からの伝統医学では、ココナッツウオーターは、癌、便秘、経口液、糖尿病、下痢、疲労、 じんましん熱射病、寄生虫、中毒、かゆみ、黄疸、腎臓結石、男性不妊、麻疹、吐き気、緊張、骨粗鬆症、にきび、あせも、尿路感染に使われていました。

2 ココナッツウオーター点滴療法に使われていました。
第二次世界大戦では英国人医師がスリランカとキャロライン島で、ベトナム戦争では野戦病院で、ナイジェリアの内戦では一時的であったが使われた。2000年アメリカンジャーナル・救急医療に依ると、1999年11/23に40歳代の男性が、突然床に倒れ、ソロモン島の100床あるAtoifi病院に入院した。36日間治療を続け、医療用の点滴療法では改善せ氏なかった。そこで、意を決してココナッツウオーターを静脈に直接入れたところ、2日後には回復し、帰宅したことが報告された。奇跡的な出来事であった、と記されている。
ココナッツウオーターは、ミネラル、微量元素、アミノ酸、ビタミン、抗酸化物質、ホルモン、酵素、グルコース、フラクトースが含まれており、一般の静脈注射よりも血漿に大変似たものと言えます。

3 ココナッツウオーターは、安全な経口補水液です。

4 ココナッツウオーターは、生命を維持する電解質が入っています。

5 ココナッツウオーターは、健康維持の強壮剤になります。

6 ココナッツウオーターは、胃腸の健康を守ります。

7 デトックス効果があります。

清水スタイル・ココナッツウオーター

 米国Coconut Research Center 所長Dr. Bruce Fifeの著書
「Coconut Water Health and Healing」


清水スタイル
http://www.shimizu-style.com
shimizu.style1951@gmail.com

2016年1月22日金曜日

タイ産バジルシード
受注:受付中
発送開始:ご入金確認後、2/01以降の発送
お支払い方法:ゆうちょ銀行、楽天銀行

                         販売価格 200g  2,200円(送料、消費税込み)
                                (大匙1杯10gとして、20回分)  
                                       販売価格 400g  4,000円(送料、消費税込み)
            (大匙1杯10gとして、40回分)  
                         販売価格 600g  5,000円(送料、消費税込み)
            (大匙1杯10gとして、60回分)  
                         販売価格 800g  6,000円(送料、消費税込み)
            (大匙1杯10gとして、80回分)  
                         販売価格 1,000g  7,400円(送料、消費税込み)
            (大匙1杯10gとして、100回分)  

    又、バジルシードをココナッツウオーターに入れて飲んで頂くために、ココナッツウオーターをお買い求めし易くさせて頂きます。
 
 520mlスチール缶入りココナッツウオーター 1セット24缶
  販売価格   4,800円を37.5%割引の3,000円(送料、消費税込み)

 割引期間:バジルシード100セット販売完了まで。 


主な特徴
  • 病気・老化の原因物質の活性酸素を除去する抗酸化物質を含み、病気予防とアンチエイジング目的で効果的。
  • バランスの良い栄養成分。良質な蛋白質と、オメガ3系オイルのアルファ・リノレン酸、多くのミネラルとビタミンが小さな種粒に凝縮。
  • 水分を加えて生じる乳白色のゲル状物質はグルコマンナン(コンニャク物質)の不溶性食物繊維で、便秘解消に効果的。



 左:乾燥したバジルシード、 右:乾燥したチアシード

左:水を含んだバジルシード、 右:水を含んだチアシード


 バジルシードは黒色の1種類ですが、チアシードは茶色、黒色等、種類が多い。水分吸収のスピードはバジルシードが速く、水分吸収して膨張した大きもバジルシードが優れ、栄養成分もバジルシードが多い。

 


 <概要>
 バジルシードは、南米が産地のチアシードと共に、シソ科の植物の種で、熱帯アジアが主要産地です。 主に美容、便秘解消目的で用いられています。


 <食べ方>

 大きいマグカップを用意し、大匙1杯7gを入れ、多少多目に水を加えると、わずか数分で、水分を吸収してカエルの卵、カエルの目のようになります。
 バジルシードは、チアシードに比べて、水分を吸収して膨らむ時間がとても短いことです。

 水分を吸収した種を、ヨーグルト、ココナッツミルク、ココナッツウオーター、スムージイ、フレッシュジュースに入れてご賞味ください。
 歯で一つ一つの粒を砕くとプッチンと割れ、かすかにバジルシードの味を楽しく味わって頂けます。
 更に、焼きバナナを加えますと、腸内細菌のエサとなるオリゴ糖が加わり、腸内細菌を増やすことができます。

 注意:バジルシードをそのまま口に入れると危険です。体内組織の水分を吸収するので、大変危険です。必ず水に浸して膨らましてから、ご利用下さい。


 <
栄養分>

  • グルコマンナン(不溶性食物繊維) 乳白色のゲル状物質(こんにゃく成分)
  • 必須脂肪酸のオメガ3系オイルのαリノレン酸
  • 必須アミノ酸(タンパク質)
  • カルシウム
  • 鉄分
  • マグネシウム
  • カリウム
  • 亜鉛
  • ビタミンK
  • ビタミンA
  • ビタミンE


    抗酸化作用活性酸素吸収能力値(ORAC値)が100g当たり67,553ユニットと高く、細胞を傷付けないで、活性酸素を消去して病気にかかり難くします。

 活性酸素は、次のような場合に体内に発生します。
  • 喫煙、受動喫煙
  • 飲めない人の飲酒
  • 運動の無い日常生活
  • 短い睡眠時間
  • 糖分が多い食品摂取。
  • 炭水化物から食物繊維を除いた糖質(ご飯、パン、うどん、そば、パスタ)の摂取
  • トランス脂肪酸を含む食品の摂取。オメガ6系オイル、ショートニング、マーガリン等。
  • 原発、X線、医療機器などから発せられる放射線を浴びる。
  • 携帯電話、電子レンジ、IH、MRT、電子カード読取機から発せられる電磁波を浴びる。
  • 農薬、薬用石鹸、除菌剤、食品添加物などの、化学薬品を体内に入る。日本の玄米、お米にはヒ素が多く含まれる。
  • GMOトウモロコシの飼料を食べた家畜、抗生物質、ホルモン剤投与された家畜の食肉。
  • 抗生物質、ホルモン剤投与されたサーモンなどの養殖魚。
  • 食品添加物の多い加工食品、コンビニ弁当、おにぎり等。
  • 便秘。

 オメガ3系オイルアルファ・リノレン酸)が豊富に含まれていることから、下記効果が期待できます。

  • 血流改善、血栓を予防して動脈硬化と心筋梗塞予防
  • 脳細胞の活性化
  • アレルギー抑制
  • 老化予防
  • 鬱の軽減
  • 脂肪燃焼の促進


 以上から、下記のことが気になる方に、バジルシードがオススメです。
  • 食事の偏りが気になる
  • 生活習慣病が気になる
  • 体・脳の老化を防止したい
  • 物忘れが気になる
  • 便秘の方:水分を吸収して膨らんだ乳白濁色のゼラチン質はこんにゃく成分
  • 貧血気味の方
  • ダイエット中の方
  • 肌荒れ・乾燥が気になる

清水スタイル
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shimizu.style1951@gmail.com

2016年1月20日水曜日

新鮮なココナッツを低温圧搾した、沈殿物ゼロ、浮遊物ゼロの、クリアーな無色透明ヴァージンココナッツオイル

2/19迄の新春セールをしています。

  • ヴァージンココナッツオイル500ml 1セット  3本 6,000円(送料・消費税込み)
  • ヴァージンココナッツオイル500ml 2セット  6本  11,000円(送料・消費税込み)
  • ヴァージンココナッツオイル500ml 4セット12本  21,000円(送料・消費税込み)
  • ヴァージンココナッツオイル500ml 8セット24本  40,000円(送料・消費税込み)
  • ヴァージンココナッツオイル500ml 12セット36本  59,000円(送料・消費税込み)

 お問い合わせ、ご注文は、shimizu.style1951@gmail.comまでご連絡お願いします。

 最近では、多くの種類、大量のヴァージンココナッツオイルが店舗やネットで販売されており、どれを選ぶと間違いないのか、どのブランドが良いのか?、価格は?、原産国は?といった疑問が浮かび上がるのではないのか、と思います。

 どんな商品でも安全品質が最重要であると思います。
 そして、適正な価格であることだと思います。特に、ヴァージンココナッツオイルは健康目的で口に入れるものですから、安全品質は、作り方、味、香り、食感、不純物や異物の有無がポイントに、又、価格は、作り方、原産国がポイントになると思います。

 国連の関係機関で16か国が加盟しているアジア・パシフィック・ココナッツ・コミュニティ(APCC)で決められ、参加国が、ヴァージンココナッツオイルの定義、仕様に関する規定・規格を批准しています。
 清水スタイルのヴァージンココナッツオイルでは、これを遵守して、品質優位の商品を販売しております。

 名称は規定に従い、「ヴァージンココナッツオイル」とし、仕上がり品質も、成分比率、沈殿物ゼロ、浮遊物ゼロの、クリアーで無色透明のヴァージンココナッツオイルの品質となっています。

   清水スタイルのヴァージンココナッツオイルは、人が管理するのではなく、有機規格を管理基準として用い、商品の品質維持に努めています。

 米国のUSDA、欧州EUの有機規格(2015年11月の有機JASの認証取得を機に有機JAS規格も満足しています。)の認証取得した契約農場のココナッツを用い、製造委託先工場は、米国のUSDA、欧州EUの有機規格(2015年11月の有機JASの認証取得を機に有機JAS規格も満足しています。)の認証取得工場で生産し、毎年、有機認証の継続の為に、更新審査を受けています。

 原料のココナッツは、一番厳しい有機JASの要求条件に合わせ、定期的に教育訓練を受けた作業者が、無肥料、無農薬で栽培された対象農地で、12ヶ月経過したココナッツだけを収穫し、ココナッツをヴァージンココナッツオイル工場に運び入れます。同工場の受入検査では、良品だけを選別し買い上げて、原料に用います。
    工場の全作業者は、工場の近隣に住むタイ人で占められ、一番厳しい有機JASの要求条件に合わせ、定期的に製造方法、製造プロセス、品質基準に関する教育訓練を受け合格の評価を受けた者だけが担当者として配置され、徹底されます。
 そして、品質を保証する、トレーサビリティの仕組みを導入しています。

 製造方法は、新鮮なココナッツを原料に、摂氏ー20度の超低温状態で圧搾し、遠心分離機で水分を除去し、4枚のフィルターで不純物、異物を除去して、クリアーで無色透明、不純物・異物ゼロ、洗練された味・香り・食感のヴァージンココナッツオイルに仕上げていす。

 弊社のヴァージンココナッツオイルは、上記APCCのヴァージンココナッツオイルの品質規定通り、62%が中鎖飽和脂肪酸の、沈殿物ゼロ、浮遊物ゼロの、クリアーで無色透明のヴァージンココナッツオイルに仕上がっています。又、一切の化学物質も添加していないココナッツ100%の商品です。

 摂氏24度を境に、温度が下降し始めると固体に変化します。
 固体から液体に戻すには、湯煎するか、黒い布で覆って太陽熱で溶かす方法も有るかと思います。煙点が摂氏242度なので、高温料理が可能です。加熱して黒煙を発する温度未満で料理することで、オイルの酸化を予防でき、天婦羅料理、オーブン料理、油炒め料理等、健康で安全な油料理を楽しんで頂けます。

    米国人小児科医師メアリーニューポート氏は、夫の若年性アルツハイマー病の治療薬が一向に効かないことから、専門外の若年性アルツハイマー病の改善について米国中の専門家に尋ねてまわり、夫を実験台にして、ヴァージンココナッツオイルを用いた食事療法が効果的であることを、発見した。このことを自著「Alzheimer's Disease : What If There Was a Cure?」にまとめました。ヴァージンココナッツオイルの食事療法は、認知症、パーキンソン病、てんかん等の神経変性疾患に有効であることが詳述されています。
邦訳本名「アルツハイマー病が劇的に改善した。」

 米国NPO法人ココナッツリサーチセンター所長のブルースファイフ博士は、ココナッツに関する多くの著書を出しています。

 著書「Stop Alzheimer Now!でヴァージンココナッツオイルの食事療法が神経変性疾患に有効であり、且つ予防方法について詳述しています。

 著書「Coconut Oil Miracle」、邦訳書「ココナッツオイル健康法で下記について詳述しています。
 中鎖飽和脂肪酸には、免疫力強化作用、抗ウイルス作用、抗細菌作用、抗酸化作用、抗真菌作用、抗癌作用、抗腫瘍作用が有り、同オイルの62%が中鎖飽和脂肪酸で、これが小腸から門脈経由で肝臓に移動して、ケトン体を作り、肝臓で体脂肪を燃やすだけでなく、神経変性疾患(認知症、パーキンソン病等)、甲状腺機能低下症(冷え性、鬱、肥満等)の改善。乾燥肌、手荒れ、切り傷に、火傷、虫刺され等に塗ることで早く治すことができると説明しています。
 更に、頭皮、髪にも良く、お風呂の前に、ヴァージンココナッツオイルを小匙(5ml)一杯ずつ髪につけて伸ばして馴染ませ、20分間程髪と頭皮とをマッサジし、シャンプーで洗い流すと、髪に艶が戻り、頭皮は抜け毛、皮膚炎なども改善するとしています。
そして、お風呂の後、脚、足、足裏に塗り、フットマッサージしますと、血行が良くなり、疲れも取れます。

 著書「Oil Pulling Therapy 」では、朝起きてすぐに大匙1杯弱(10ml)を口に含み、20分間程クチュクチュする口内洗浄に依るデトックス効果(オイルプリング)を紹介し、口内の多くの細菌を除去し、口内細菌が毛細血管を通って体内に広がり、病気予防すると説明しています。

 著書「Coconut Oil Therapy for Pets」では、ペットにもヒトと同じ効果が有ると、具体例を挙げ、ペットの食事療法では、体重4.5kgに対し、ヴァージンココナッツオイルを小匙1杯 (5ml, 4.5g)を与えるよう書かれています。

 著書Stop Vision Loss Now!」では、ヴァージンココナッツオイルが加齢に伴う眼病(白内障、緑内障、加齢黄斑変性)の改善に役立つことを説明しています。

 著書「The Coconut Ketogenic Diet : Supercharge Your Metabolism, Revitalize Thyroid Function and Lose Excess Weight」では、ケトジェニックダイエットにはヴァージンココナッツオイルのケトン体代謝が最適であると詳説しています。

 更に最近では、同博士のニュースレターで、ケトン体のアセトンを除く他の2成分:アセト酢酸とβヒドロキシ酪酸には、抗癌作用が有り、癌細胞を兵糧攻めにして死滅させると、説明しています。(銀座東京クリニック医師・福田一典院長も同様の情報発信をされています。)



















清水スタイル

 

2016年1月19日火曜日

活性酸素吸収能力値(ORAC値)=397,300ユニット。マンゴスチン果皮パウダー 20g x 6袋

マンゴスチン果皮パウダー
糖 質  ⇨  酸 化  ⇨老化・癌化
                      活性酸素
                            ↑
活性酸素を除去する
マンゴスチン果皮パウダー


 私達は、毎日多くのストレスを、加工食品、電気製品、生活環境から受けています。
 その際、私達の体内では活性酸素が生まれます。
 活性酸素は、少量ならとても良い物質なのですが、量が多いと私達の体を弱アルカリ性から酸性に変え、体の異常や、様々な病気を起こします。
  1.  サラダ油とサラダ油を用いた加工食品を摂取する時
  2.  炭水化物から食物繊維を除いた糖質を摂取を摂取する時
  3.  ストレスを受けた時、ストレスから解放された時
  4.  食品添加物、農薬、除菌剤等の薬剤が体に入った時
  5.  過度な紫外線を浴びた時
  6.  適度な量を超える飲酒
  7.  喫煙
  8.  携帯電話、電子レンジ、IHI、医療機器、ICカード読取機から発する電磁波
  9.  排気ガス
  10.  放射線(放射線漏れ、X線、医療機器のPET, CT)
  11.  肥満
  12.  塩素を含んだ飲料水
  13.  その他

 これらが原因となって産生された活性酸素は、消去して、老化作用、糖尿病、癌、認知症、心臓疾患、脳梗塞、腎臓結石などの病気を予防します。

 マンゴスチン果皮パウダーのポリフェノールのキサントンは体内の活性酸素を消去する能力が大変高いという特徴が有ります。
 体内にある活性酸素を除去して、酸性に傾き過ぎた体を弱アルカリ性寄りに変えて、病気になり難い体質改善作りに効果を発揮します。
 又、キサントンの研究論文に依ると、αマンゴスチンには抗癌作用が有り、癌細胞を消滅させる働きがあります。

 マンゴスチン果皮パウダーは、ポリフェノールのキサントンが豊富に含まれる、抗酸化力が大変強い粉末なので大変苦く、20gの粉末を2,000cc(2リットル)の水に溶かして頂きます。苦いながらも、スッキリした味になり、癖になる美味しさが味わえます。
2000÷(3回/日 x 7日/週) <100ml、1回当たり100cc弱を1日3回飲んで頂きます。

     2/29迄
マンゴスチン果皮パウダー20g x 6袋(6週間分)   6,500円(送料、消費税込み)

























ORAC値の測定データ:
米国検査機関での検査証
 

 米国USDAが公開している抗酸化作用の食品100種類の測定データとの比較:
 マンゴスチン果皮パウダーにはポリフェノールの(Xanthone)キサントン効果で、100g当たり活性酸素吸収能力ORAC値=397,300ユニットと、上記食品100品目よりも高い数値を示します。
 

「ORAC活性酸素吸収能力値で示す抗酸化作用の高い食品トップ100の一覧表」 

http://www.anteaoxidant.com/orac_top100.html

 上記データの説明
・米国USDAのデータと同一内容の「ORAC活性酸素吸収能力、抗酸化作用の高い食品トップ100の一覧表」です。
クローブ粉末の100g当りのORAC値=314,446ユニット


 
ご注文は、清水スタイルまで

2016年1月17日日曜日

健康寿命を長くする、50歳からのライフスタイルとは?

 清水スタイルです。

 弊社では、食品添加物ゼロの食品、ヴァージンココナッツオイル、ココナッツウオーター、ココナッツクリーム、そして、活性酸素吸収能力値(ORAC値)がクローブよりも高いマンゴスチン果皮パウダー、東南アジアの癌患者が民間食事療法として使用しているサワーソップ茶葉を販売しています。

 総務省の国勢調査結果からの男女の平均年齢と、厚生労働省が発表した男女の健康年齢との間には10歳の開きが有ることが知られています。この10年間の開きは、寝たきりや介護の期間となっています。これを縮める為に、私達は自分に合った健康術を探し、実践していかなければなりません。

 さて、ここで、「50歳からは炭水化物をやめなさい」の本をご紹介したいと思います。

 著者の藤田名誉教授は、サナダムシをご自分の体の中で飼って、アレルギー体質にならないように、又、免疫力を上げる生活をされている異色の方です。

 私も、既に50歳をとっくに超えましたので、如何に健康的に歳を重ねるか、ピンピンコロリを実践できるように、大変興味を持って読むことができました。
 皆様も、この本から何かのヒントが見つけ出せるのではないかと思います。


 「第1章 50歳からは食べ方を変えなさい。」では、細胞内に有るテロメアが100歳を設定しており、テロメアの短縮スピードを遅くすると、最大125歳迄生きることが出来る。 
(テロメアとは? 人体の60兆個の細胞を「神経系」「内分泌系」「免疫系」の3つの制御系をテロメアが制御して、一つの個体として動くように外見も内部も均整のとれた体にしています。)
 その為には、解糖エンジンから、ミトコンドリアエンジンに切り替えなければいけないと言う。これは、糖質中心の食事から、蛋白質・脂質・葉野菜中心の食事に切り替えることを意味します。理由は、50歳迄は糖質がエネルギー源であるが、50歳を超えると、糖質は活性酸素の影響を受け、老化が加速し、癌細胞が生まれ易くなるという。
 糖質制限することで、糖尿病、高血圧、動脈硬化、認知症も予防できるという。
 ラドン温泉の適度な放射線を浴びることは、細胞の健康に良いという。
 酵母菌が死滅していない味噌(発酵食品)は放射線被曝の影響を小さくする働きが有り、放射性物質を排出できるという。又、この味噌には抗酸化力が有る。しかし、店頭に並ぶ味噌は酵母菌が死滅しており、酵母菌が生きている味噌を料理に使うようにしなければいけない。
 
 「第2章 寿命の回数券「テロメア」に効く食べ物」では、寿命は自分で決められるものだという。リスク遺伝子で決まるものではない。
 健康な生活は、清潔な生活から生まれるのではなく、腸内フローラを大切に、腸内細菌を豊かにする生活が大事で、活性酸素を作らない、増やさない、活性酸素を消去する生活が大切であるという。
 ファイトケミカルの、香り、苦味、辛味の強い野菜や、ネギ、ニンニクは細胞膜を壊す料理が良く、そして、出来上がった料理はよく噛んで食べるなどして、積極的に摂ることが必要と言う。
 化学薬品の食品添加物、農薬、化学肥料、放射線等を除去する為に、タワシで水洗い、酢水に浸す、茹でこぼして、アクを取らなければならないという。
 抗酸化食品を評価する、新しい指標ORAC値(活性酸素吸収能力値)が有ります。この数値を知って、抗酸化食品を選ぶようにしましょう。
 米国では、最近、癌患者が減少しています。これは、全米を対象に、野菜を積極的に摂取する運動が行われたからです。しかし、日本ではそのような運動は起こらず、逆に野菜の摂取量は減っています。
 フランスでは高脂肪の食事を摂っているにもかかわらず、動脈硬化や心臓疾患の患者が少ない。これは赤ワインのポリフェノールの効果であると知られています。その他にも赤ワインが脳の蛋白質のゴミ・アミロイドベータをを分解することから、飲める人は、甘くない赤ワインは1日2杯が適量飲んだ方が良いとのこと。
 ミネラル成分の多い、硬度の高い水、硬水は一般的に良いとされています。しかし、体質、症状を考慮して、硬水、軟水を選ばなければいけません。
 アルツハイマー病予防には水素水が良いと言います。しかし、開封と同時に、水素が気化してしまうので、経済的で、品質の良い水素水は探すのが難しいようです。
 又、ブラジル産の密林で採れたプロポリスは、抗酸化力が強くて良いという。

 「第3章 長寿遺伝子をオンにする食べ方」
 老化速度を遅らせる長寿遺伝子は50歳にならないとオンになりません
 50歳過ぎからダイエットをしなければならないが、カロリー式ダイエットで空腹にしてダイエットするのではなく、糖質制限食ダイエットは糖質だけを避けるダイエット法なので、カロリー計算の必要がなく、糖質の品目を外すだけなので、簡単で空腹にはならない。
 コレステロールは重要な成分です。脳の60%が脂肪で、ホルモンを作るのにコレステロールが必要であることから、重要な成分である。注意すべきはコレステロールの酸化である。
 週に3回ぐらいはヒレ肉、モモ肉を食べた方が良い。性ホルモンが減ると男性も更年期障害になるという。
 多くの牛、豚、鶏はホルモン注射、抗生物質、成長促進剤などの薬品で管理されております。有機塩素系農薬、ダイオキシンは、脂身に溜まるので、脂身は食べないこと。
 ボケ防止の油は、オメガ3系オイルとヴァージンココナッツオイルであり、マーガリン、ショートニングは脳を劣化させるので絶対に口にしないこと。50歳を過ぎてからのマラソンは危険である。ラドン温泉、体を温める温泉はとても健康に良い。

 「第4章 腸と心を充実させると、人はボケない」
 ピンピンコロリは、腸の健康が大切です。腸内細菌を増やすと、活性酸素の発生を抑えられます。腸内細菌+免疫力+テロメアの3つを上手く連鎖させることで、働きを強めて長寿と健康という幸せのサイクルが回り、介護の要らない体になるという。
 腸内細菌は、善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランスを良くして免疫力を高めて、理想状態に近づけられる。悪玉菌だけが無くすと、腸はうまく働かないことに注意。
 日本人の便が小さくなっています。これは十分な腸内細菌が育っていないことを意味し、腸内細菌数が少ない、エサとなる食物繊維が少ないことを意味します。腸内細菌を増やす生活をしましょう。
 腸内細菌は、肉体と精神面の健康、そして美容にも関係しています。ドーパミン、セロトニンは腸内細菌が合成しています。食物繊維を摂ることで、鬱が治り、自殺防止もできるのです。 腸内細菌を育てることで、ボケも防止できます。日本人の食文化の中の発酵食品は「若返りの食べ物」です。ヨーグルトの乳酸菌は、胃酸で死滅してしまい、大腸まで生きて届けることは困難です。ところが「生きた菌」でなくても、大腸の腸内細菌のエサとなり、腸ない細菌を増やすのに効果を発揮します。
 焼きバナナは、バナナのオリゴ糖が増え、腸内細菌のとても良いエサになります。
 防腐剤、食品添加物、化学調味料は、腸内細菌には毒となるので、これらを含む加工食品は摂らないようにしなければならない。
 抗菌剤、除菌剤、薬用石鹸を使用すればする程、清潔にすればする程、私達の免疫力は低下します。これらを使わない生活をしましょう。
 免疫力の30%は私達の心が決めています。
 1日10時間以上睡眠を取る人は早死にします。
 40歳過ぎて離婚した男性は、癌になり易い。両親から飲める酵素を受け取った人、アルコールを飲める人は、飲んだほうが免疫力が上がるので、休肝日の設定は必要ありません。「酒と女は2合(号)まで。」
 心が楽しんでいる時にNK細胞活性は上昇しており、ストイックに生活しても免疫力は上がりません。

 以上をまとめると次のようになります。

  1. 50歳を過ぎたら、糖質制限食に変え、白米、甘い食品は食べないこと。
  2. 色が濃く、香りの強い野菜を多く摂ります。
  3. 食べ過ぎ、飲み過ぎは、テロメアを縮めます。
  4. 一口30回よく噛んで、ゆっくり食事を摂る。
  5. ネギ、豆腐、ワカメなど具たっぷりな、酵母が生きている味噌、天然調味料で作った味噌汁は長寿パワー食。
  6. 非加熱の水は、病気、ボケ、老いを予防します。
  7. 食品添加物の入った加工食品は慎むこと。
  8. 週に2−3回は肉を食べる。
  9. でかいウンチを作る。
  10. 生き甲斐を持って、努めて大らかに暮らすこと。